你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖...

沙漠中還是有很多綠洲的啦～ ▪︎▫︎▪︎▫︎影片分段重點・ 00:01 開始！ 00:59 阿富滷肉飯 02:09 翁記滷肉飯 02:37 竹山意麵 04:08 100種味道 05:20 葉大粒粉圓...

(00:00:12)懷舊布丁蛋糕 重振餅鋪榮景 父親的憂鬱，讓這一家姊弟三人，決心合作，找回爸爸的笑容，他們用一款外型和口感，再樸實不過的布丁蛋糕，重振家業，恢復老餅鋪昔日的榮景，也讓地理位置稍微偏遠...

騎了九個多小時到雲林，為了回程通勤時間的考量， 我們決定第一天就移動往台中，不過正好，玉女也沒有去過台中 相信這集絕對是可以迸出收視率火花的！ #台中 #騎車 #大媽團 ►影片章節： 00:00 ...

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#珍珠控請注意 最近真的是有一股珍珠風暴， 喜歡黑糖珍珠的朋友們真的不能錯過， #每日限量爆奶珍珠戚風。黑糖珍珠布丁。黑糖珍珠大福只有在艾立蛋糕才買得到， 如果喜歡冰淇淋口感的朋友們爆奶珍珠戚風一定要...

護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤，懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來，後來靠著「低醣生酮飲食」減重20公斤，更研發出無麵粉，不會讓血糖大幅震盪的「低醣烘焙」！這次她帶來3道低醣烘焙食譜，想吃甜點又不...

護理師郭錦珊在懷孕後，體重增加到65公斤，進行減醣飲食後就瘦了20公斤，體重來到45公斤，至今仍沒復胖，她是怎麼辦到的？就讓她來告訴你減醣飲食怎麼吃，一次搞懂減醣、低醣、無麩質飲食！ ➤喜歡這則影片...

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餘溫先生生日時，我特地北上去偷做一顆蛋糕給他，當時影片是用手機自己錄的，想說留個紀念，沒想到在店裡被客人和店員小小的討論一下ＸＤＤ可能想說這個女人怎麼那麼奇怪，還自己錄影！ 我選這個蛋糕其實有一點點小...