我先說 照片中的姿勢只是擺拍 實際上不是這樣的唷💁🏻‍♀️ 最近愛上了跳床運動 這是一個非常需要核心和臀部肌肉並用的訓練 我好喜歡🥰每次下課都覺得心情很好 超級無敵療癒 我的運動類型無論是Zumba...

糖糖大概有100件真理褲 是說以前根本不叫真理褲 為什麼會有這名字呢( ˘•ω•˘ ) 最近看了咒...

【#全家健康志向】專家幫你看　　 #上傳運動前後吃什麼 #留言就送一週運動前後菜單　 你...

如果你希望在減重的初期比較有效率，大多數的人會選擇有氧運動，有氧運動我自己也很喜歡，但只做有氧運動...

放下手上的垃圾食物!!! 該動一動了～～ 因為疫情的關係，減少了很多外出活動，也不敢去人多的健身房...

欣賞一下吧！浙江衛視的全新運動類型的綜藝節目，我是固定的隊長和賈乃亮搭檔，結合藝人隊員對抗世界冠軍，...

【 第27屆香港電影評論學會大獎 】 MeWe版本：http://bit.ly/3bUhpa8 世...

運動跟飲食對我現在的來說並不是最重要的 （有感長文） 我在五年前接觸了健身與運動，大大改變了我的身...

#妳是抖M還是抖S型的 #愛運動是否被虐體質 聽說從自己喜歡的運動類型， 就可以看出自己是不是被虐體...

56剛出道的時候大家都不看好。我們知道，所以超拼！！當時我們參加一個節目「同學大不同」的錄製，主持人...