《什麼事會讓你感到發自內心的快樂?》
一直對於可以幫助別人又有意義的事會讓我覺得很快樂
所以在網路上分享運動其實讓我覺得很快樂耶
因為可以幫助很多的人變得更好🤗
因為疫情開啟了我人生第一次的線上運動課
一個突發奇想想邀約也愛運動的 Rima 瑞瑪席丹 一起辦運動課應該很好玩吧
也因為Rima願意提議不如舉辦公益課程吧❤️
又一個突發奇想如果能邀約到營養師會很有意義吧
因為我知道很多人有很多營養方面的困擾和迷思
也感謝 營養師 Ricky 一口就答應也一起舉辦公益課程
從7月我就一直在想這些收益要捐到哪裡啊?
當然可以簡單找一個公益團體把錢捐一捐
但我不想要就這麼簡單的把大家的一片心意就這樣結束啊…
怎麼利用這筆不多不少的錢做更有意義的事把愛散佈出去?
想一想台北市資源還算充足
關於疫情也非常多人已經在捐助幫忙
疫情後來也漸漸趨緩
於是我想到我從小在花蓮長大
花蓮好山好水但有些資源還是不比都市
當然我也希望能有力量可以回饋我的家鄉🏠
於是問我媽媽知不知道花蓮有什麼弱勢兒童團體可以協助呢?
也感謝我媽媽 #花蓮青溪婦女會 的姐妹們
在幫忙詢問過程中想出可以用這筆經費購買 #黎明教養院 的鳳梨酥再贈送給比較弱勢的孩子們
花蓮黎明教養院 專門照顧協助被遺棄或受到忽視的身心障礙兒童
因為疫情訂單受到影響銳減8成
他們的工作和收入都受到影響
而且8月份時因為網站被駭客所盜所以信用卡捐款帳號被鎖
捐款收益也受到影響😢
我今天到了現場其實親眼所見了解更覺得好感動耶
黎明教養院的主任讓人感覺好有愛好有耐心和理念
裡面喜憨兒們做的鳳梨酥和芋頭酥也太美了吧😍
我覺得他們好厲害又好努力好認真👍👏
我絕對做不出這麼棒的東西的
也很感謝花蓮超有愛心的6個婦女團體響應支持這次活動🥺🥺🙏
一個團體捐助5000
所以再加上之前公益運動會所得一共居然募得6萬元好感謝!
讓這個小小公益運動會的種子能再發揚光大
今天特別回花蓮謝謝這些有愛心的姐姐阿姨們
也到 吉安國小 參加贈送鳳梨酥芋頭酥給較弱勢小孩的活動
我覺得今天吉安國小校長講的話很棒耶👍收到啟發
校長說其實現在的小孩也不太會有連一個月餅也吃不起的問題了
但比起告訴他們學校送他們一盒中秋月餅
校長更希望讓他們知道是誰送的
把這份善心和好意的種子埋在孩子心中🌱
將來有一天孩子長大了有能力了也會想再回饋給有需要幫助的人
這叫做「典範教育」我也是第一次學習到
今天真的充滿感謝以及感動🙏🙏
謝謝每一個和我一起運動也同樣支持了這個公益運動會的你們
未來希望透過運動能再把更多大家的愛心也能再更散播給更多需要幫助的人❤️
#不止一起做運動也一起做更有意義的事🤗
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,八十年代由一架木頭車做起的麥記美食,千禧年進駐北角小舖,由咖喱魚蛋賣到街知巷聞的生煎包、鍋貼,其中鮮肉鍋貼,皮脆肉嫩,咬下時溢出鮮甜肉汁,嚐得一口停不了,加上價錢平,十元三隻。原來這隻價值3元3角的鮮鍋貼,工序繁複,就算外行人跟足秘方,也製作不來。「做鍋貼行內人叫燙皮,用熱水加粉搓不經發酵,加生麵令...
蓮青 在 Facebook 的最佳貼文
連續三天花蓮縣政府科長企劃力培訓,終於完成。
每天早出晚歸。中午跟局處長便當會議,接著上課。晚上簡單吃便當,七點開「花蓮青年即戰力」的實作輔導會議。
回到飯店、洗完澡,調整簡報、自我檢討白天課程的運課狀況,進行調整與思考。
原本希望有時間寫稿,但力氣也不太夠了。
這趟課程之旅,也讓我更了解公務運作的狀況,以及教學方法的再精進。
蓮青 在 跟阿緯一起吃 Facebook 的最讚貼文
花蓮—串串門子
@chuanchuan0816
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▫️雙人套餐$449
▫️午間套餐$179
▫️海鮮套餐$588
▫️經典蝦套餐$888
▫️藍花蟹$160
▫️鴨腸$32
▫️伊比利豬$20
▫️豬梅花、豬里肌、雞胸肉$12
▫️牛梅花、牛沙朗$15
▫️雞腿肉$15
▫️小羊肩、羊五花$15
▫️牛板腱$18
▫️手工蝦滑$250
▫️生食級干貝$68
▫️豚骨高湯$20
▫️串串門子麻辣$90
▫️無酒精沙瓦$60
/
之前在和平路上的串串門子搬遷到中山路了,上次我去吃的時候覺得好吃只是裝潢比較陽春,這次整個大升級非常適合跟朋友一起來擼串❤️
我個人推薦的是鴛鴦鍋然後鍋底選擇豚骨跟麻辣!然後依照個人喜好去點想吃的品項!基本上沒有雷的,不知道怎麼點的話可以直接選套餐,推薦兩種套餐給大家!
▲雙人套餐
內含(牛沙朗、豬梅花、雞腿肉、小羔羊、魚片、草蝦、魚餃、燕餃、蛋餃、香菇貢丸、哇沙米丸、水蓮、青花菜、杏鮑菇、香菇、王子麵)
這個推薦給有選擇障礙的朋友!基本上肉類跟基本海鮮、火鍋料、蔬菜都有包含在內了,這套餐ᴄᴘ值很高!肉類是以串的形式不是肉片呦!
▲海鮮套餐
內含(生食干貝、天使紅蝦、藍花蟹、草蝦、蛤蠣、蚵仔、鯛魚)
這個推薦給想吃海鮮的朋友,直接點這個最划算!他們家海鮮非常新鮮,蝦子的肉很緊實而且ǫ到一個發瘋!重點是天使紅蝦,我真的是推到爆呦❤️藍花蟹煮湯會變得很鮮甜,真的也是讚死
▲午間套餐
內含(伊比利豬、牛梅花、小羔羊、雞胸肉、白蝦、魚餃、貢丸、三色椒、杏鮑菇、青花菜、白蘿蔔)
這個套餐推薦給一個人去吃但品項太多不知道怎麼點的朋友!這個套餐基本上有肉有菜也有海鮮,就是單人的套餐了😂店家很貼心提供了個人餐做選擇,讓沒有朋友的朋友可以吃好吃滿
▲經典蝦套餐
內含(龍蝦、天使紅蝦、草蝦、白蝦)
這個套餐顧名思義就是全部都是蝦!裡面最吸睛的就是龍蝦了!整隻非常新鮮的龍蝦吃起來肉質真的很讚,紮實又ǫ!喜歡吃蝦的點這個套餐真的會很滿足🥰
▲肉品類我覺得全部都好吃!大家可以依照自己想吃的種類去做選擇,鴨腸也是很脆口,煮在麻辣鍋底裡面整個讚死!
▲蝦滑的部分我覺得也是好吃到一個發瘋!蝦滑沒有加入任何漿類食品,純手工製作,真材實料,裡面還有蝦肉丁口感更豐富
▲餐中有附贈無酒精沙瓦,這個就是一個可以拿來解膩的飲料,喝完之後又可以再吃一輪了😂
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📍地址:花蓮市中山路434號
⏰營業時間:11:00~14:30、17:00~22:30
☎️電話:03-831-1223
🔍ɪɢ: @chuanchuan0816
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蓮青 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
八十年代由一架木頭車做起的麥記美食,千禧年進駐北角小舖,由咖喱魚蛋賣到街知巷聞的生煎包、鍋貼,其中鮮肉鍋貼,皮脆肉嫩,咬下時溢出鮮甜肉汁,嚐得一口停不了,加上價錢平,十元三隻。原來這隻價值3元3角的鮮鍋貼,工序繁複,就算外行人跟足秘方,也製作不來。「做鍋貼行內人叫燙皮,用熱水加粉搓不經發酵,加生麵令筋性增加,將麵糰切成長條,再切成大小勻稱的小麵糰,然後就壓成圓形餅狀,揉圓按扁,就可以製作出厚薄適中的餃子皮。最後把已拌勻的新鮮豬肉餡料,放入餃子皮內,包好就可以生煎。」麥記少東Jack說。
麥記美食
地址:北角堡壘街 21-23號美嘉洋樓地下
電話:2887 7851
營業時間:星期二至六 11am-10pm,星期日 11am-8pm
足本訪問: https://bit.ly/2OP7oRR
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蓮青 在 大飽礁水世界 Youtube 的最佳貼文
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