#名人堂
自律才有真自由
盛治仁
彭于晏堪稱演員筋肉男的代表,從《翻滾吧!阿信》當體操運動員開始,一直進化。圖/摘自彭于晏臉書
最近看到一部網路影片,趁機和孩子們探討自律這個議題。影片介紹彭于晏這位藝人,他從小是個小胖子,努力減重踏入演藝圈。初期並不特別走紅,角色多為暖男性格的配角。後來還歷經合約糾紛,一年沒有工作的挫折。但是他持續自我要求,不斷進步,終於達到了現在的地位。
他在拍電影的過程中,嚴格自我要求,幾乎每拍一部電影就學會一項新技能。例如在拍「翻滾吧!阿信」時,每天鍛鍊體操,堅持了八個月。拍攝「激戰」時,和真正的拳擊手練打三個月,練到體脂只有三%,還學會了格鬥、泰拳和鎖技。拍「我在墾丁天氣晴」時學會了衝浪;拍「海豚愛上貓」拿到了海豚訓練師資格。
在「黃飛鴻之英雄有夢」學了半年的工字伏虎拳和虎鶴雙形拳,拍攝時不用替身。拍攝「破風」時,拿到了專業賽車手證。在「湄公河行動」學了泰語、緬甸語和射擊,「危城」學會了雙刀。
我最早注意到他,是影片裡沒說的一部電影,他在拍聽障奧運主題的「聽說」時,也苦練學習了手語。其實當演員可以選擇不要那麼辛苦,只要在畫面上交代得過去就行,但是彭于晏的自律精神,讓他不斷成長進步,最後受益的還是自己。
沒有人喜歡他律,讓別人決定自己該如何生活,但是如果又沒有能力自律,下場就會很慘。自律就是知道自己要什麼,而且能夠控制自己的惰性和本性,落實執行。過去聽過一個烏龜和毒蠍的故事。烏龜要渡河,毒蠍希望搭便車。烏龜說你一天到晚螫人,我不敢。毒蠍說我不會,如果螫了你,我也會淹死。游到一半,烏龜劇痛,臨死前問毒蠍你為什麼這麼做?毒蠍說,我控制不了自己。
我們也常這樣。有時候明明知道該做的事,卻怠惰不做。不該做的事,卻還是一直重複。自律的功夫不夠。
比爾蓋茲即便已經如此成功,他每年都還會對自己做年終評估,看看有沒有達到自我設定的要求。他去年問自己的三個問題是:有沒有花足夠時間陪家人?有沒有學到新東西?有沒有開發新友誼,深化舊友誼?很多研究例如「恆毅力(Grit)」都指出,自律比智商更能預測一個人未來的學業表現、工作成就及身體健康。
有人覺得自律或接受規範,就是失去了自由和自主權,其實恰恰相反。紅燈停下來,開車靠右邊,都是規範,不遵守就有危險,遵守了才有行動自由。一個人當然也有吸毒的自由,一旦上癮了,就被毒品宰制,哪裡還有自由和自主權?自主自律後,才有真自由。每一個決定,都有必須承擔的後果。
跟孩子們談這些,我也特別聲明不是在說教,也不表示我自己已經能做到了。事實上,我自評的自律成績是很差的。自律的功課需要一輩子不間斷的努力。不管是情緒、語言、反應、時間、錢財和身體健康等面向,都需要自律的管理。未來我們希望成為什麼樣的人,現在就要開始做準備。(作者為雲品國際董事長)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4,580的網紅alanreborn79,也在其Youtube影片中提到,三十八歲的彭于晏,出道十八年,從愛情戲中的陽光大男孩,到後來成為台灣男神的代表。 在這賣臉的年代,這種不怕苦、沒負面新聞、人又謙虛,確實是難得。更值得學是他人生價值觀。他曾經說過「我就是沒有才華,所以才拿命拼。我不怕吃苦,就怕學習不到東西。」 《聽說》,他學會了手語,練了三個月,每天練到手抽筋...
彭于晏 湄公河行動 在 民意論壇:聯合報。世界日報。udn tv Facebook 的最讚貼文
#名人堂
自律才有真自由
盛治仁
彭于晏堪稱演員筋肉男的代表,從《翻滾吧!阿信》當體操運動員開始,一直進化。圖/摘自彭于晏臉書
最近看到一部網路影片,趁機和孩子們探討自律這個議題。影片介紹彭于晏這位藝人,他從小是個小胖子,努力減重踏入演藝圈。初期並不特別走紅,角色多為暖男性格的配角。後來還歷經合約糾紛,一年沒有工作的挫折。但是他持續自我要求,不斷進步,終於達到了現在的地位。
他在拍電影的過程中,嚴格自我要求,幾乎每拍一部電影就學會一項新技能。例如在拍「翻滾吧!阿信」時,每天鍛鍊體操,堅持了八個月。拍攝「激戰」時,和真正的拳擊手練打三個月,練到體脂只有三%,還學會了格鬥、泰拳和鎖技。拍「我在墾丁天氣晴」時學會了衝浪;拍「海豚愛上貓」拿到了海豚訓練師資格。
在「黃飛鴻之英雄有夢」學了半年的工字伏虎拳和虎鶴雙形拳,拍攝時不用替身。拍攝「破風」時,拿到了專業賽車手證。在「湄公河行動」學了泰語、緬甸語和射擊,「危城」學會了雙刀。
我最早注意到他,是影片裡沒說的一部電影,他在拍聽障奧運主題的「聽說」時,也苦練學習了手語。其實當演員可以選擇不要那麼辛苦,只要在畫面上交代得過去就行,但是彭于晏的自律精神,讓他不斷成長進步,最後受益的還是自己。
沒有人喜歡他律,讓別人決定自己該如何生活,但是如果又沒有能力自律,下場就會很慘。自律就是知道自己要什麼,而且能夠控制自己的惰性和本性,落實執行。過去聽過一個烏龜和毒蠍的故事。烏龜要渡河,毒蠍希望搭便車。烏龜說你一天到晚螫人,我不敢。毒蠍說我不會,如果螫了你,我也會淹死。游到一半,烏龜劇痛,臨死前問毒蠍你為什麼這麼做?毒蠍說,我控制不了自己。
我們也常這樣。有時候明明知道該做的事,卻怠惰不做。不該做的事,卻還是一直重複。自律的功夫不夠。
比爾蓋茲即便已經如此成功,他每年都還會對自己做年終評估,看看有沒有達到自我設定的要求。他去年問自己的三個問題是:有沒有花足夠時間陪家人?有沒有學到新東西?有沒有開發新友誼,深化舊友誼?很多研究例如「恆毅力(Grit)」都指出,自律比智商更能預測一個人未來的學業表現、工作成就及身體健康。
有人覺得自律或接受規範,就是失去了自由和自主權,其實恰恰相反。紅燈停下來,開車靠右邊,都是規範,不遵守就有危險,遵守了才有行動自由。一個人當然也有吸毒的自由,一旦上癮了,就被毒品宰制,哪裡還有自由和自主權?自主自律後,才有真自由。每一個決定,都有必須承擔的後果。
跟孩子們談這些,我也特別聲明不是在說教,也不表示我自己已經能做到了。事實上,我自評的自律成績是很差的。自律的功課需要一輩子不間斷的努力。不管是情緒、語言、反應、時間、錢財和身體健康等面向,都需要自律的管理。未來我們希望成為什麼樣的人,現在就要開始做準備。(作者為雲品國際董事長)
彭于晏 湄公河行動 在 左撇子的電影博物館 Facebook 的最讚貼文
【iTunes #限時特價】《彭于晏特輯》
這邊有批鮮肉很便宜啊! iTunes又推限時特價囉~
這次主打的主題是 #彭于晏 ,Eddie 的部分電影都在做特價,各位彭太太要收藏趁早喔!
左撇子已經幫大家整理好,這次的特價清單了:
----
翻滾吧!阿信
https://link.leftymovie.com/A23MV
湄公河行動
https://link.leftymovie.com/9FQG5
激戰
https://link.leftymovie.com/A4PBK
破風
https://link.leftymovie.com/9XYVP
悟空傳
https://link.leftymovie.com/A369V
剩者為王
https://link.leftymovie.com/A3CMQ
明月幾時有
https://link.leftymovie.com/A2YRX
愛 Love
https://link.leftymovie.com/9X7EE
長城
https://link.leftymovie.com/A586B
-----
首推《翻滾吧!阿信》,因為正逢亞運,《翻滾吧男孩》他本人拿到金牌囉~慶祝一下。
激戰也是滿滿的肌肉,一定要收的啊各位。
#至於那個長城
#免強算有他啦
#請問演長城的是_麥特戴蒙_馬克華博格_湯姆希德斯頓
彭于晏 湄公河行動 在 alanreborn79 Youtube 的最讚貼文
三十八歲的彭于晏,出道十八年,從愛情戲中的陽光大男孩,到後來成為台灣男神的代表。
在這賣臉的年代,這種不怕苦、沒負面新聞、人又謙虛,確實是難得。更值得學是他人生價值觀。他曾經說過「我就是沒有才華,所以才拿命拼。我不怕吃苦,就怕學習不到東西。」
《聽說》,他學會了手語,練了三個月,每天練到手抽筋。《翻滾吧,阿信》,他苦練了八個月,幾乎每天都進行10個小時以上的體操練習。《激戰》,和真正的拳擊手練打了三個月,練到體脂只有3%。《黃飛鴻之英雄有夢》,他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。《破風》,他每天騎行六七個小時,考到了場地專業賽車手證。《湄公河行動》,他學會了泰語、緬甸語、射擊,還參加了泰國皇家御用保安的特訓。《緊急救援》,彭于晏又花了很多的時間把自己培養成一個有資格的救生員。
有人說他靠運氣?他也不是一帆風順的。他也試過一整年沒工作、沒收入、欠下巨額的債務、人生也試過低落谷底。所以他靠的不是運氣而是人品,無時無刻帶著一種樂觀、感恩、做好自己、正面的態度看待每一天。我們能學到及做到的話,或許都可以創造屬於自己的輝煌時代。
影片內講者的言論純屬個人意見,有關資料只供參考。有興趣就訂閱我的channel支持一下。感謝大家!
For this video, we will be discussing about why Eddie Peng has become the heartthrob of Taiwan. In this video, you will understand Eddie's life and work philosophy and how he spreads this amazing positive charisma that makes him so likable. Furthermore, you will also find other inner qualities as he takes on new challenges in his movies such as: Optimism, Confidence, Authenticity, Gratitude, Persistence.
Some may say that he just got lucky but I think it's his character and positive attitude that brought him to where he is now. Perhaps we can also take a page out of Eddie's experiences and understand that we should be looking for answers from within, as opposed to always chasing for that tangible matter on the outside. That personal truth (i.e. personal happiness / thoughts / integrity / desires) cannot be defined by anyone other than yourself.
This video is only used for commentary purposes. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
喜歡的歡迎訂閱我的頻道, Please subscribe to my channel
https://www.youtube.com/alankong1979
Instagram: @alanreborn79
Facebook: https://www.facebook.com/alan.kong1
Medium: https://alanreborn79.medium.com
彭于晏 湄公河行動 在 MEeeep More Youtube 的精選貼文
今集兩位主持艾力、CAS介紹真實國際犯罪事件改編電影《湄公河行動 》
彭于晏 湄公河行動 在 hketvideo Youtube 的精選貼文
【TOPick】《激戰》導演林超賢新作《湄公河行動》,改編自真實事件,講述張涵予及彭于晏合力往金三角活捉大毒梟。《講戲Fun》主持單志民(Thomas)、鄧龍傑(Sunny)稱,此片拍攝難度高,真正粒粒皆辛苦,盡見拍攝者驚人魄力。並舉出香港導演,紛紛發揮優勢,以本身擅長的警匪動作題材,處理此種類型電影,那麼究竟還有哪些這類影片?……(更多內容:http://topick.hket.com/article/1516309)
主持簡介:
單志民(Thomas)︰講戲吹水,無所不談,有時客觀有時好唔客觀。總之,電影係大眾娛樂,最緊要樂在其中。
鄧龍傑(Sunny)︰喜歡看電影,特別是勵志片及武打片,不懂得客觀深入評論,只會主觀發表感受的小影迷。