【停課. 小朋友護眼3招】
停課期間🧑🏻👶🏻👧🏻小朋友長時間玩手機平板及看電視,不僅視力下降這麼簡單,長久下去還會對我們造成眼球睫狀肌不斷收縮,影響調整水晶體的厚度,形成初期的近視又或稱為假性近視。
💁🏻♂️中醫對假性近視甚有療效,因為睫狀肌無法自然放鬆,所以看遠物時會看不清楚。尤其對12歲以下的小孩比較容易出現。
🌈第一招:😴適當的休息非常重要
如看視物約30分鐘,就要閉上眼睛休息至少1-2分鐘或看一些遠方的視物。以防止眼球睫狀肌過度收縮。
🌈第二招:食物中補充豐富「花青素」
🍀舒緩假性近視,可食食療中添加含豐富「花青素」的食物。
👍🏻👍🏻紫淮山含極豐富花青素,有助清除視網膜在藍光下產生的自由基,減少氧化傷害。花青素有助視紫質的合成,改善夜間視力及保護眼睛血管的健康。
🍀簡單護眼食療「紫淮山水」
每日一杯,補充毎日需要花青素
材料:1小匙紫淮山粉、暖水150ml
做法:將所有材料攪拌即可
如3歲以上,加上天氣乾燥,可加入小量蜂蜜(建議用麥盧卡)
即沖紫淮山粉
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🌈第三招:🙌🏻護眼按摩
家長可以幫小孩按壓,大一點的孩子也可以學習後隨時隨地做,有助於放鬆眼睛四周的肌肉,達到改善視力的效果。
👀常用的穴位包括有瞳子髎、四白、睛明、攢竹、魚腰、絲空竹、太陽穴。當用眼過度或正在休息時,可將大拇指彎取輕輕按壓眼睛四周的各穴位。
📣家長注意:如發現小朋友沒有正眼看人、眼位不正、嚴重大小眼、眼睛經常紅腫,或者揉眼睛有許多分泌物,甚至發現黑眼珠的部位是白色的,都應該儘早帶孩子看眼科醫生。
#兒童假性近視 #更強循環 #全家都要做
#每天聞香包 #提升抗病力 #打好個底
#不要鬆懈
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韓國瑜就職100天 成績單
十大亮點創造LOVE新高雄
【高雄訊】高雄市長韓國瑜上任屆滿100天,高雄市政府今(3)日以「努力現在,展望未來,創造LOVE新高雄」為主軸召開記者會,就「首富經濟」、「務實建設」、「青年城市」三大面向,向市民說明十大施政亮點。韓國瑜表示,過去100天努力打造高雄知名度、團隊磨合、建立市民光榮感,因為高雄的崛起,帶來更多機會,期許市府團隊未來一條心,衝刺經濟全力以赴,對市民有好的交代。
韓國瑜市長也特地選在執政滿100天的日子宣布放棄對小林村國賠案的上訴,他表示,小林村居民經過10年法律纏訟,身心俱疲,市府站在照顧市民立場,希望每個市民開心快樂,在受到不公平不正義的地方能受到補償,預計將編列約3200萬,除了警醒市府團隊未來面對巨大災害時,要更積極丶妥適協助人民避災,也再次強調愛與包容,照顧人民身家財產安全,沒有缷責的空間。
韓國瑜表示,就職100天每位局處長在分內工作不停衝刺,副市長不停督導、創新與要求,團隊工作壓力巨大,雖然肉體疲憊,但精神與工作氛圍很快樂,他也說,投資與信心有關,全國工業總會預計投資高雄約1600億,就是看好高雄的潛力與未來,高雄不只有農漁產品,產業升級和製造業投入更是不可或缺,市府團隊要扮演城市衝刺引擎的加速器,不能妨礙高雄發展,未來要將各種美好的產品集中,讓觀光客進來就可以看見各種高雄產品,甚至踏入高雄,手機響起顯示高雄美食、醫療、景點等,將借重科技產品更新,讓高雄的美好給每個人看見。
新聞局長王淺秋公布韓市長就職100天施政滿意度調查,韓國瑜領導市府團隊三個多月,市民光榮感大幅提升,其中特別值得注意的是, 76%民眾感到光榮,其中青年學生高達83.6%、30~39歲正面比率79.9%、女性民眾比率79%。另外,市長施政滿意度獲61.3%的市民朋友肯定,其中,青年學生族群滿意度高達83.8%。女性民眾滿意度65.5%,職業家管更高達68.5%,高中職以上學歷滿意度高達6成以上。
民調也針對未來看好度,青年族群看好度達91.8%、20~29歲部份達81.6%,高中職以上學歷達7成以上、女性民眾看好度則為73.3%。另外,約6至7成的市民對於近3個月觀光客數、購物人潮、推廣農漁產品、城市行銷、路平、與大陸城市交流及未來市長施政,持正面態度,其中又以贊成市長進行大陸城市交流的支持度達71.2%為最高。本次調查委託山水公司調查,有效樣本2018份,在95%信心水準之下,抽樣誤差約±2.19個百分點。
隨後韓國瑜市長率領市府團隊揭示「首富經濟」、「務實建設」、「青年城市」三大施政項目及十大施政亮點,其中,「首富經濟」的施政亮點,首先在農漁訂單交出漂亮成績單,韓市長近來致力為農漁業找出路、拓商機,開啟「南南合作」、打開外銷通路,據統計,目前與33個企業團體簽訂花卉、農漁貨及加工品等訂單,預計可促成總額93億9376萬2000元的外銷經濟產值、農產外銷量3766.9公噸,較去年同期成長201%。
今年1-3月海霸王、南六、漢翔等企業投資,新增具體金額達337億元,新增就業機會3500人以上,與去年全年1100億元投資額相較,成長超過22%,同時,包含工總、商總、鴻海及義聯等集團在內,亦積極洽談經貿合作機會,洽商投資金額超過3000億元,持續招商引資,引入經濟動能。觀光旅遊方面,國際訂房網站公布今年春節亞洲人最愛旅遊城市,高雄首度入榜名列第5名,國人最愛訂房城市躍居第一,旅館住宿人次也大幅成長,今年1-2月人次增加5.25萬人、住房率成長8.28%。
「務實建設」的亮點,其一為提供便捷良好交通,完成12條道路通車、舖設面積23,528平方公尺,改建3座橋梁,道路平整則重鋪改善34條重要道路、長度達70公里、面積106萬平方公尺;其次,在立體設施拆除展現高效率,最短時間中拆除青海、自立、大順和青年陸橋,加快都市景觀縫合,並加強部落基礎建設,完成6件部落工程、道路長度952公尺,及道路附屬設施長度150公尺。而在空氣品質的改善,生煤減量101萬公噸、汙染減量2456公噸,AQI空氣品質指數良率提升至56.1%、工廠汙染排放減少1431公噸。
另外,在「青年城市」部分,市府正在積極籌備成立青年局,打造青創基地,預計10月正式掛牌,並將與在地大專院校、高中職學校合作建立平台,處理青年就學、就業及居住問題;對於有志創業的青年,則積極籌措青創基金,現已募得2336萬的創業基金,輔導協助年輕人展翅追夢勇於創業,希望能推動高雄成為台灣青年的創業總基地。同時亦運用高雄廣播電臺和高雄市有線電視公用頻道等平台,全力推廣雙語教育,期能打造雙語城市、與國際接軌。
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地址 ‣ 大安區忠孝東路4段153號8F(捷運忠孝敦化站 7 號出口)
離捷運站出口真的超級近
完全是對我這種懶得走路的人 一大福音
其實本來根本不在乎我自己的牙齒
直到前年把後面兩顆蛀牙給拔了之後
才發現牙齒真的非常的重要
我媽媽總是說 沒了牙齒會老得快
其實我一開始也覺得
怎麼可能這樣照一照牙齒就會變白
不過就是真的去體驗過後
發現牙齒真的一次一次的變白
做之前也很怕做完後會有牙齒痠或是敏感
但T Beauty都使用不含藥物成分的美白劑
所以美白前後也沒有任何的不適
唯一要說的應該就是
下顎真的非常的酸
但我做到第四次後
漸漸能習慣這個感覺
而且也覺得 下顎比較有力了
環境空間很舒服
但美白時我也希望能看個電視
應該可以在上方架個電視之類的
不然四十分鐘 我都在發呆
對於閒不下來的我 真的是小小的遺憾
如果你想體驗的話
告訴他們你是看喬凱的影片來的
第一次做牙齒深層美白體驗 體驗價為1500元
如果真的體驗覺得不錯
你的下顎也承受得住的話
一次購買課程 也能有多送你堂數哦
但一定要跟他說 你是看喬凱影片來才有拉
希望大家都能前往體驗看看
一起讓牙齒變得白亮整潔
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各位前往時事需要自己塗劑的喔~
但是如果不懂怎麼塗劑
可以向T Beauty的工作人員做詢問
他們都超級親切 所以免緊張害怕
🌚超真實測試系列🌝
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