【安全第一分享】
出門前過三關,關門、關燈、關瓦斯,
有時候真的會忘記啊😱😱😱
幸好現在可以有安全小幫手
─智慧微電腦瓦斯表「遮斷」功能幫忙,
避免忘關火、瓦斯漏氣造成的災害👏😇👏
同時也有419部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅Xiaofei小飛,也在其Youtube影片中提到,我們用衛星圖找到新的瀑布 影片裏的地方: 都威溪,位於台東重安 生態相當豐富,可見山羌、山羊、大冠鷲、青蛙、螃蟹、溪蝦等等 至都威瀑布約1.6公里,海拔提升400公尺,單程約3小時 地圖,多訊息:https://68maps.com/p/duweipubu/tw 瀑布:23.19793, 121....
安全第一 在 詹江村專頁 Facebook 的精選貼文
#民眾反應事項
永安路與永順街口,孔蓋有落差。
請用路人注意行車安全,
第一時間已通知相關單位派員查修。
#桃園區
安全第一 在 Shan 布布 Facebook 的最佳解答
在喧鬧的城市生活,日復一日🚗
有多久沒有靜下心來聽聽自己內心的聲音?
有多久沒有拋開一切好好的沉澱自己的思緒?
特地去山上來一趟放鬆的行程🌞
想不到台中也有這樣的秘境😻
「台中大雪山若茵農場」
山路不好開務必要注意安全⚠️
也記得要白天視線好時前往🙏🏻
進入若茵整片美景映入眼簾
運氣好還能欣賞到絕美的雲海☁️
這裡沒有五星級的高級住宿、也沒有米其林三星的美食、沒有冷氣也因為在山上所以房間可能會有小昆蟲🤣
但有天然的芬多精、蟲鳴鳥叫聲的陪伴🌲
享受大自然的洗滌-無價🥰
來這裡拋開一切,與世隔絕,傾聽自己內心的聲音。
很適合在這裡冥想放空,規劃自己的人生藍圖,在這裡都能找到人生的答案。
晚餐自備一些食材上山煮火鍋🍲
簡簡單單卻很幸福❤️
當天是我久違作息最健康的一天,不然平常都熬夜到半夜。
早睡早起,完全不用想任何煩躁的事情
來到若茵從心開始後也能重新出發🙌🏻
這裡可以欣賞日出日落與星空夜景,運氣好時還可以看雲海,來一趟說走就走的旅行吧~
📍若茵農場
(不要直接google地址因為會迷路)
✨導航可設定大棟派出所,抵達後左轉⬅️看著路牌指引
✨開車技術不純熟者能聯繫若茵☎️有山下付費接駁服務,安全第一☝️
✨響應環保♻️住宿不提供備品請自行攜帶
#若茵農場
#大雪山林道
#lulikeyi
#台中民宿
#台中景點
#夜景
安全第一 在 Xiaofei小飛 Youtube 的最佳貼文
我們用衛星圖找到新的瀑布
影片裏的地方:
都威溪,位於台東重安
生態相當豐富,可見山羌、山羊、大冠鷲、青蛙、螃蟹、溪蝦等等
至都威瀑布約1.6公里,海拔提升400公尺,單程約3小時
地圖,多訊息:https://68maps.com/p/duweipubu/tw
瀑布:23.19793, 121.36211
停車:23.19577, 121.37698
小飛登山裝備 My Hiking Equipment :
1. 抗菌除臭登山潛水雙用上衣, 100% 台灣製造 防曬極致舒適快乾
Anti-bacterial Top : 50UPF+ , 100% made in Taiwan , dual function for diving and hiking.
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2. 抗菌除臭登山潛水雙用壓力褲, 100% 台灣製造 防曬極致舒適快乾
Anti-bacterial Top : 50UPF+ , 100% made in Taiwan , dual function for diving and hiking.
購買連結 Shop link https://www.a-myzone.com/product/detail/?d=245
相機:Insta 360 X2 (95折)
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Yachi IG:
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跟著小飛玩
台灣黑熊衣: https://followxiaofei.com/store
IG: https://www.instagram.com/followxiaofei/
FB: https://www.facebook.com/followxiaofei/
募資平臺:https://www.patreon.com/xiaofei
YouTube: https://www.youtube.com/followxiaofei
地圖部落格:https://68maps.com
00:00 介紹影片 Introduction
00:32 早餐 Breakfast
01:15 開始溯溪 Start River Tracing
04:17 Stuck in a hole
05:37 第一個瀑布 First Waterfall
06:31 Plan B
08:03 都威溪 Duwei River
#探險 #溯溪 #台東
11:02 可以跳水的瀑布 Cliff Jump Waterfall
14:10 都威瀑布 Duwei Waterfall
16:17 安全第一 Safety First
18:00 The easy way down
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/_k0XNoGOyb8/hqdefault.jpg)
安全第一 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun
上集介紹超高CP值訓練的負重行走後,本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練,與相關的注意事項👍。
00:50 起槓/背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
12:15 沒有專業器材如何做負重行走訓練?
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🔊 免責聲明備註:
許多網友留言,擔心其他網友會看我們的節目教學,自行操作訓練受傷。😱
請各位注意自身運動安全,除了安全的運動環境,好的護具保護之外,也一定要找專業的教練指導動作,循序漸進,絕對不要盲練受傷。
在健身房使用器材前,請您仔細檢查器材安全情況,確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力,選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
最重要的,和夥伴與教練一起訓練!安全第一,請特別注意。
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